Färdig med tentamen i Fysioterapi 5

Hej på er alla!

Klockan är ungefär halv åtta och det är lördag! Vad jag gör uppe såhär tidigt på en helg efter en riktigt full vecka har jag ingen aning om, men kroppen behövde tydligen inte sova så mycket mer, haha. Snart bär det dock av in till stan och till fightgymmet, dags att köra lite Muay Thai såhär på morgonen, bästa sättet att börja helgen på enligt min mening.

Som rubriken lyder så har jag även nu gjort tentorna i fysioterapi 5, det var en praktisk med undersökning och behandling av rörelsesystemet samt inom psykosomatik. Sedan var det en skriftlig del inom ergonomi och smärta. Den praktiska delen fick vi resultatet på direkt, godkänd tack och lov, haha, men den teoretiska får vi nog svar på inom två veckor.

Vad händer nu då tänker ni? Jo nu är det dags att ge sig ut på praktik till och med i mitten av december (känns galet). Det är primärvårdspraktiken som gäller nu, så vi får se vad jag känner kring den. Som jag sagt tidigare så vill jag ju jobba inom pediatrik på Karolinska sjukhuset i Huddinge eller Solna, men vem vet, jag kanske får upp ögonen för primärvården nu?

Ha en trevlig helg allesammans så hörs vi!

Advertisements

Semester

Och där går jag på en otroligt efterlängtad semester! Efter en hel sommar fylld med arbete på både mitt gamla jobb fitness24seven och mitt nya jobb på Landvetter/Arlanda så kan jag nu äntligen checka ut och unna mig en hel veckas semester!

För mig bär det av till Grekland imorgon där jag ska spendera en hel vecka precis innan skolstarten, allt för att även jag ska få chansen att vila upp mig inför en fartfylld termin. Det ska bli så otroligt skönt att bara få dra sig dit och verkligen slappna av helt och hållet!

Hoppas ni njuter in i det sista innan skolan börjar! Kram

Hitta bostad i Stockholm

Som de flesta redan är medvetna om så är bostadsbristen i Stockholm enorm, och att hitta en lägenhet i Stockholm (som inte kostar minst 2 miljoner) är i princip helt omöjligt. Men vad gör man då om man faktiskt fått en plats på Karolinska Institutet men inte har någon aning om vart man ska ta vägen? Nedan listar jag mina bästa tips för att hitta ett ställe att bo på i Stockholm:

  • Börja med att kolla runt bland vänner, släkt och bekanta, det kan finnas någon som bor i Stockholm som har ett rum ledigt för dig? Eller kanske någon som ska hyra ut en lägenhet i Stockholm? Kolla runt mycket och gör en annons på facebook så du når ut till dina vänner. Jag bodde inneboende det första året hos min farmors syster, i ett litet källarrum. Inte superfancy men jag bodde billigt och hade tak över huvudet.
  • Ställ dig i bostadskö, både på Stockholms bostäder samt Huge studentkö. Enligt min mening får du vanligtvis en studentlägenhet via Huge snabbare än via Stockholms bostäder. Via Huge tar det runt 9 mån-1 år att få en etta i Flemingsberg. Nu var det dock tvärtom för mig, jag lyckades få en lägenhet via Stockholms bostäder där jag lyckades få en etta på 28 kvadrat i ett nybyggt studenthus i Älvsjö, men jag hade väldigt tur med just denna bostaden.
  • Kolla runt på lägenheter/rum som uthyres i andra hand. Visst så ligger de flesta lägenheterna på helt sjuka priser, men det finns en chans att du kan hitta ett rum som kostar ca 3000-4000kr, enligt mig är detta ett enormt överpris, men det får man i stunden acceptera. Gå in på blocket.se, gå med i gruppen Lägenheter i Stockholm på facebook och håll ögonen öppna. Något rum finns alltid ledigt.

Stort lycka till med ert sökande nu!

IMG_5767

Vad gör jag om jag inte kommer in?

Det är snart dags att få besked om antagningen och huruvida det gick för en. En del får ett fantastiskt besked, men en hel del får ett besked som de inte alls ville ha eller väntade sig. Är det så att du är en av dem som inte kommer in på din drömutbildning på första antagningen så vill jag verkligen säga till dig att det inte är helt kört än och det är inte värt att tappa allt hopp än. Jag var en av de som kom in på reservplatserna, jag fick besked först i augusti om att jag fått en plats på KI, något som jag verkligen inte väntat mig. Och du kan få besked så sent som i början av september att du får en plats, visst blir allting stressigt då men det är inte värt att ge upp allt hopp redan nu i juli.

Skulle det dock vara så att du inte kommer in nu i varken juli, augusti eller september så får du istället börja fokusera på att försöka bli antagen till våren 2018 istället. Det är lägre antagningspoäng på våren och därav så är det en större chans för dig att bli antagen till våren. Jag kan även rekommendera att försöka plugga så mycket som möjligt till högskoleprovet och då få ett bra resultat där då det faktiskt är en del som kommer in via högskoleprovet.

Till sist vill jag säga att det är okej att känna sig ledsen eller besviken om du inte kommer in vid första antagningen. Vi är bara människor och det är viktigt att inse det! Ge inte upp och kämpa vidare mot ditt mål, då vet jag att du kommer lyckas!

Stort lycka till!

Nytt jobb

Minns ni hur jag skrev om hur mycket ångest jag hade över att arbeta hela sommaren i Stockholm på gymmet? Well, jag tog saken i egna händer och sökte direkt ett nytt jobb när jag faktiskt insåg hur mycket ångest jobbet skapade, så nu kan jag med glädje meddela att jag faktiskt fått ett nytt jobb, jag ska jobba som promoter på Landvetter i sommar och sedan på Arlanda till hösten. Det känns så himla kul att faktiskt få jobba med något som jag verkligen har intresse för.

Jobbet kommer främst gå ut på att arbeta med hudvårdsmärket Biotherm, så jag kommer alltså jobba som försäljare på skönhetsavdelningen på flygplatserna. I och med att jag har oerhört stort intresse för kosmetika och hudvård så känner jag att detta jobbet passar mig alldeles utmärkt!

Jag ville främst bara uppdatera er lite om livet och hur jag spenderar min tid nu under sommaren innan jag påbörjar sista året! Nästa vecka ska jag påbörja min sista jobbperiod på gymmet innan jag byter jobb! Det känns faktiskt helt underbart!

Begrepp som används inom fysioterapi

Nedan listar jag upp ord som används inom fysioterapin! Dessa begrepp kommer ni att lära er under utbildningens gång, men om man vill förbereda sig innan studierna så att det går lättare under utbildningens gång.

LÄGESORD:

  • Anterior: Främre
  • Caudalis: Som hör till svansen, belägen åt svansen till (nedåt)
  • Centralis: Som är belägen i mittpunkten
  • Cranialis: Som hör till skallen, belägen å huvudet till (uppåt)
  • Dexter: Höger
  • Distalis: Som ligger perifert åt handen eller foten till (används inom extremiteterna)
  • Dorsalis: Belägen mot ryggen (bakåt). Används om bålen och dess delar
  • Externus: Yttre
  • Frontalis: Som hör samman med pannan, parallellt med pannan
  • Horizontalis: Vågrät
  • Inferior: Undre
  • Intermedius: Som ligger mitt emellan
  • Internus: Inre
  • Lateralis: Belägen åt sidan (bort från kroppens mittlinje)
  • Longitudinalis: Som har ett längsgående förlopp
  • Medialis: Som ligger åt mitten (kroppens mittlinje) till
  • Medianus: Som ligger i mitten (i kroppens mittlinje)
  • Medius: Mitterst, mellerst
  • Occipitalis: Som hör samman med bakhuvudet eller nacken
  • Perifert: Som är belägen långt ifrån mittpunkten
  • Posterior: Bakre
  • Profundus: Djup, djupt liggande (ex. djupa flexorer i underarm)
  • Proximalis: Som ligger närmast bålen (används inom extremiteterna)
  • Sagittalis: Som hör samman med skjutriktningen på en pil
  • Sinister: Vänster
  • Superficalis: Ytlig, belägen på ytan
  • Superior: Övre
  • Transversalis: Som har ett tvärgående förlopp
  • Transversus: Tvärgående
  • Verticalis: Lodrät

RÖRELSEORD

  • flexion = böjning
  • extension = sträckning
  • abduktion  = extremiteten förs ut från kroppen
  • adduktion = extremiteten förs in mot kroppen
  • inåtrotation = inåtrotation av en kroppsdel
  • utåtrotation = utåtrotation av en kroppsdel
  • palmarflexion = handen böjs mot handflatan
  • plantarflexion = foten böjs mot fotsulan
  • dorsalflexion = hand eller fot böjs mot hand eller fotrygg
  • supination = handen vänds/ vrids uppåt eller fot vrids utåt
  • pronation = handen vänds/ vrids neråt eller fot vrids inåt
  • ulnarflexion = böjning av handen mot lillfingret till
  • radialflexion = böjning av handen åt tummen till
  • lateralflexion = sidoböjning
  • ipsilateralt = skeenden som sammanfaller på samma sida av kroppen
  • kontralateralt = skeenden som uppträder på motsatt sida av kroppen