Förberedelser inför skolstart

Hej allesammans!

Nu har det första antagningsbeskedet kommit och jag hoppas att det gått precis som ni vill. Till alla er som blivit antagna till fysioterapeutprogrammet på KI så vill jag bara säga stort grattis till er! Jag hoppas verkligen ni kommer trivas här på KI.

Innan sommaren och en eventuell semester tar ett hårt grepp om er så kan det vara bra at förbereda sig lite lätt inför skolstarten som står på schemat i augusti för er nya studenter. Jag hoppas såklart ni kommer med höga förväntningar och ett riktigt glatt humör. Men här kommer saker som ni kan tänka på innan skolstarten äger rum:

  • Hitta ett boende om du inte redan har gjort det, det kan vara skönt att faktiskt ha löst det så att man inte i panik hittar något dagen innan skolstart!
  • Skriv en lista på saker och ting som du behöver inför skolstart, exempelvis pennor, block, mappar m.m. Mitt tips är att vara så organiserad som möjligt och faktiskt köpa en mapp för varje kurs. Jag önskar att jag gjort det från början, nu ligger mina papper från första året huller om buller i en byrålåda, så var organiserade från dag 1 så kommer det hjälpa er oerhört mycket!
  • Gå med i gruppen Fysioterapeuter KI HT17 på facebook, om ni inte fått mail om det än så kommer ni få det snarast!
  • Läs noga igenom det ni ska göra innan skolstart. Innan första dagen får man hem ett eller två mail från KI där det står exakt vad man ska göra innan första skoldagen.
  • NJUT av sommaren och passa på att vara lediga, för termin 1 är tuff och det krävs att man kommer riktigt utvilad! Vi ses på skolan!

ANA_23_02_fp_proj_slide_img

Att leva i Stockholm

För många innebär en plats på Karolinska även en flytt till Stockholm. Det är många som inte alls spenderat mycket tid i Stockholm, och för många så är det deras första flytt någonsin. Kanske är det första gången som man ska leva ensam? Men hur är det egentligen att bo i Stockholm? Hur känns det att flytta till huvudstaden?

För mig så var flytten till Stockholm den första flytten som jag varit med om. Tidigare har jag bott med hela min familj i Göteborg och aldrig varit borta från mina föräldrar i mer än en vecka i sträck. Mina vänner var i Göteborg och i princip hela mitt liv var i Göteborg. Visst, jag hade rest en del till Stockholm själv på grund av musiken och mitt “artisteri”, men mer än de kontakterna hade jag inte.

Jag flyttade först in till min farmors syster och bodde i hennes källarrum i ett helt år. För mig var flytten oerhört tuff i början, detta för att jag kände mig ensam och väldigt osäker på om jag gjort rätt val eller inte. Stockholm var en stor stad enligt mig, och att skaffa vänner fort som man kände sig trygg med och trivdes med till 100% tog sin lilla tid. Jag träffade ganska snabbt två klasskompisar som jag trivdes med, men jag umgicks inte jättemycket med dom på fritiden till en början.  Det var först våren 2016 som jag träffade min bästa vän Maja, det var då jag började trivas på riktigt. Innan dess kände jag inte att jag hade så stor tillhörighet till Stockholm, tyvärr.

Man har väldigt många ensamma kvällar i början, det är mycket nytt, man ska lära sig en helt ny stad vad gäller färdsystem med kollektivtrafik och hur man tar sig från platser till fots. Man känner sig stressad ibland och känner att man helst av allt bara vill åka hem till sin trygga familj.

Det kan kännas tufft och ensamt den första tiden, Stockholm är nämligen inte (enligt min mening) en lätt stad att flytta till där man känner en tillhörighet snabbt. Men det gäller att bara stå ut och ge det tid. Nu älskar jag att bo i Stockholm, jag älskar mina vänner här uppe och jag är så himla nöjd med min bostad. Det tog sin lilla tid att känna sig trygg och tillfreds med sitt val, så ha det i åtanke i och med din flytt. Det kan kännas tufft i början, men det kommer bli så mycket bättre med tiden! Stort lycka till!

Vad gör jag om jag kommer in?

Snart kommer antagningsbeskeden trilla in på din mail och då är det dags att börja förbereda sig inför hösten och allt vad det innebär. I och med att du blir antagen på KI så kommer du få en väldigt bra checklista mejlad till dig där det står exakt vad du bör göra när du blivit antagen, du kan även läsa mer om detta här!

Det viktigaste samt det första som du bör göra är att försäkra dig om att du tackar JA till din anmälan om du fortfarande är intresserad av att börja läsa på den utbildning du blivit antagen till. Därefter är det dags att börja leta boende, ställ dig i Stockholms bostadskö samt i Huges bostadskö och även SSSB’s bostadskö då det är möjligt. För att ha möjlighet att ställa sig i bostadskö hos SSSB krävs det att du är kårmedlem, något du inte kan bli förrän vid terminsstart, därav får du vänta med just den bostadskön.

Sedan är det dags att börja förbereda sig psykiskt för att börja studera på universitet. En del flyttar till en helt ny stad och lämnar allt bakom sig, något som faktiskt är väldigt krävande.

Hoppas på att ni får bra besked nu, och skulle det inte vara så att du kommer in på första antagen, då är det inte omöjligt att du kommer in som reserv! Så ge inte upp i första taget! Stort lycka till!

eca64eff-aeb9-4516-af53-45ea5741e366

Förberedelser inför Fysioterapeutprogrammet

Jag har inte läst igenom många inlägg här men jag har en fråga ang hur jag kan förbereda mig inför första året på Fysioutbildningen. Har sommaren till förfogande, jag ska studera i LUND så antar att det skiljer sig lite med upplägget. Men finns det något du rekommenderar?

Om jag ska vara ärlig så förberedde jag mig inte jättemycket innan jag började på utbildningen, haha. Det jag gjorde var att ladda ner en app på min iPhone som heter “Ess. Anatomy 5” för att under sommaren börja titta på kroppens anatomi och lära mig lite muskler och dess funktion, samt skelettets anatomi. Det kan faktiskt vara en god idé att lära sig de största muskelgrupperna innan skolan så att du under anatomikursen kan fokusera på att lära dig musklernas ursprung och fäste. Så lär dig t.ex Rectus femoris, gastrocnemius,  soleus, vastus medialis, intermedius och lateralis, biceps brachii osv för att underlätta anatomikursen. Sen kan du lära dig de största benen också för att underlätta inlärandet under terminens gång. Lär dig t.ex femur, tibia, fibula, radius, ulna, humerus, m.m.

Bortsett från att lära sig några muskler på latin och ben kan det även vara användbart att lära sig lite begrepp som man använder sig av inom fysioterapin, t.ex anterior, posterior, extension, flexion, osv. Jag kommer under sommaren lägga upp en ordlista med begrepp som är användbara inom fysioterapin.

Mitt sista tips är att faktiskt ta det väldigt lugnt inför terminen. Den kommer bli hektisk (om upplägget liknar KI’s), så det gäller att ta vara på den lediga tid som du faktiskt har. Sedan är ju kurserna upplagda för att man skall hinna lära sig allting utan förkunskaper, men för att minska din stress under terminen så kan du börja läsa på om muskler, leder och skelett innan, men du behöver verkligen inte lära dig ALLT innan!

 

9cb28e8fc1dd071e18d523352f9c1453

Svar på frågor

-Motsvarar studierna 40h eller över/under?
Enligt mig så tycker jag att studierna motsvarar 40h/veckan. Det är inte normalt sett inte schemalagt 40h/veckan, men om man räknar samman föreläsningar + egen studier så skulle jag säga att det blir 40h/veckan. Sedan så är det olika såklart från person till person. Somliga har väldigt lätt för att lära sig exempelvis anatomin så de behöver inte alls plugga mycket utanför föreläsningarna, medan en del har väldigt svårt med inlärningen och behöver därmed plugga mer utanför skoltiden.

-Är det alltid förlagt på plats 5 dagar i veckan 8-17 eller finns möjlighet att studera 1-2 dagar hemifrån?
Huruvida det är obligatorisk närvaro eller inte beror väldigt mycket på vilken kurs man har. Kurserna som inte är praktiska har ej mycket obligatorisk schemalagd tid vilket gör att man kan sitta hemma och plugga på föreläsningarna istället för att åka till skolan. Kurserna som heter fysioterapi däremot innehåller väldigt mycket obligatorisk närvaro, och dessa dagar brukar vara schemalagda från ca 09:00-15:30, 5 dagar i veckan. Så det är alltså den aktuella kursen som avgör hur stor del av studierna som du kan göra hemifrån!

Sista dagen i skolan

Då var sista dagen i skolan avklarad och nu har jag äntligen fått mitt efterlängtade sommarlov. Det känns verkligen helt fantastiskt, även fast jag vet att jag ska jobba i princip hela sommaren så känns det otroligt skönt att få släppa skolan för ett tag.

Sista dagen spenderades på Huddinge Campus där alla i klassen skulle redovisa sina uppsatser (litterära studier) och efter tre timmar kunde vi alla gå ut från salen och känna friheten.

Jag och några klasskompisar drog sedan in till stan för att äta och dricka gott, detta för att fira det faktum att vi äntligen fått sommarlov.

Jag kommer för övrigt fortsätta blogga under sommaren, då kommer de flesta inläggen vara fokuserade på saker och ting att tänka på inför sin första tid på universitetet, så som viktiga datum, hitta bostad, flytt, ny stad osv. Jag har ju redan skrivit inlägg om detta redan förra sommaren, men jag är medveten om att alla inte kommer titta tillbaka ett år för att hitta dessa inlägg, så jag tänker mig att jag lägger upp liknande inlägg igen.

Nu sitter jag på tåget hem mot Göteborg och är så glad och lättad, det ska bli så underbart att få komma hem igen! Ha en trevlig sommar så hörs vi snart igen!

Hur kan en studentbostad se ut?

Jag har fått lite frågor om vad man kan förvänta sig av en studentbostad. Hur ser den ut? Hur stor är den? Vilken kvalité på bostaden är det?

Studentbostäder skiljer sig oerhört mycket, många som studerar hamnar exempelvis i korridorrum där man då delar kök med ca 10 andra studenter. Hamnar man i studentlägenhet så får man både badrum och kök/pentry.

Jag hade turen att få ett förstahandskontrakt på en helt nyrenoverad studentlägenhet via Stockholmshem. I och med att den har såpass bra läge och är nyrenoverad blev såklart priset på hyran ganska saftigt, men så är det i Stockholm, och man får se till att lösa det på ett eller annat sätt.

Min studentlägenhet är 28 kvadrat, ljus och fräsch. Problematiken dock som jag upplever i min studentlägenhet (och som även ofta är problem hos andra studentlägenheter också) är det faktum att den är så oerhört jäkla varm. Det finns inte direkt någon möjlighet till att vädra den bra, detta då fönstret som går att öppna är minimalt. Sedan finns inte riktigt någon luftkonditionering heller, så enda lösningen är att ha fläktar uppställda lite varstans, haha.

Men i Stockholm ser bostadssituationen ut som den gör, och att få en lägenhet med förstahandskontrakt är nästan omöjligt.. Men ställ upp dig i alla tänkbara bostadsköer för att ha en chans att få ett hyreskontrakt!

IMG_5767IMG_5770IMG_5772IMG_5777IMG_5780Här är min lilla mysiga lägenhet!