Hur får man boende i Stockholm?

God morgon allesammans!

Idag är det nyårsafton och jag är påväg tillbaka till Stockholm efter 10 härliga dagar hemma i Göteborg. Ett nytt år i storstaden väntar och ytterligare två terminer ska klaras av detta året.

Nu har majoriteten av er fått era antagningsbesked och alla har förmodligen börjat förbereda sig inför terminsstart. Många av er ska väl, precis som jag gjorde, flytta till Stockholm i samband med att ni börjar på KI, och detta kan vara oerhört ångestframkallande.

Som vi alla vet är bostad i Stockholm i princip helt omöjligt. Att få en egen hyreslägenhet i Stockholm kräver flera års kötid i Stockholms bostäders bostadskö och de flesta av oss har knappt stått i kö i ett år. Men hur tar man sig till egentligen?

Här kommer några tips till hur man hittar boende i Stockholm:

  • hör med dina vänner och bekanta på facebook. Fråga om någon har ett ledigt rum i närheten av Stockholms stad.
  • Ställ dig i bostadsköer, exempelvis Stockholms bostadskö samt Huges bostadskö. Att få en bostad via Huge brukar vanligtvis gå snabbare än att få via Stockholms bostäder.
  • Lägg upp annons på blocket där du beskriver dig själv, din situation m.m.
  • Gå med i en facebookgrupp, så som “Lägenheter i Stockholm” och liknande grupper, där kan man både svara på annonser och själv lägga upp annonser där du söker bostad.
  • Kolla i orter nära Stockholm, så som Södertälje, Upplands Väsby, Märsta, Haninge m.m. I början får man kanske stå ut med att bo längre ifrån Stockholm city än vad man kanske vill. Jag har haft tur med boende och har alltid haft något form av boende nära Stockholm City, men det är inte alltid så. Så kolla mer i orter runt om Stockholm, där lär hyran vara lägre dessutom.

Stort lycka till!

Advertisements

Nytt år och nya tag

God morgon allesammans!

Hoppas ni alla vaknat upp till en härlig dag och känner att ni börjar bli redo att inviga år 2017! Jag är faktiskt riktigt pepp på att bara lämna 2016 bakom mig och förbereda mig för 2017.

Jag har inte svårt att bli inspirerad till att skapa nya rutiner, påbörja projekt eller liknande i mitten av något år, men för många känns det som att det är ett nytt år som krävs för att man faktiskt skall bli inspirerad till att ta tag i saker och ting, så som plugg, träning, kost m.m. Alla har vi olika mål och förändringar som vi vill uppnå, så jag hade tänkt att dela med mig av vad jag har för nyårslöften inför 2017. Nyårslöften har alltid vart något som jag haft och det är alltid något som jag inspireras av. Därför så kommer jag även i år skapa mina nyårslöften som skall få inspirera mig till att kämpa hårdare än någonsin för att uppnå mina mål.

NYÅRSLÖFTEN 2017:

  • värdera mitt sociala liv allt mer. 2016 var ett omtumlande år som fick många känslomässiga vändningar för mig, detta resulterade i att det blev ett år med mycket ensamhet, många ensamma kvällar och helger. Men detta gjorde att jag faktiskt lärde känna mig själv så mycket bättre. Det är viktigt att avsätta tid för sig själv, glöm inte det! Men till 2017 vill jag lägga ner mer tid på mina vänner, jag ska se till att faktiskt umgås mer med dem, hitta på roliga saker m.m. Vara mer social och tillgänglig helt enkelt!
  • bli mer strukturerad! Japp, jag måste verkligen strukturera upp mitt liv lite mer, haha. Jag måste köpa en kalender som jag har med mig vart jag än går så jag har koll på deadlines, möten, tentor m.m. Jag måste köpa mappar där jag lägger skolarbeten så att jag lätt hittar dem m.m. För mig blir det lätt att jag bara lägger saker i en hög och sedan slänger ner dem i en låda och aldrig hittar dem sen. Nu ska det bli ändring på det!!
  • Skriva dagbok. Jag älskar att kunna se tillbaka och läsa om känslor jag haft, och därför tänkte jag faktiskt börja skriva dagbok, eller kanske lite mer som en känslobok. Att få skriva ner och uttrycka känslor analogt kan faktiskt få dig att må mycket bättre, och dessutom kan det vara så otroligt härligt att läsa själv i framtiden. Så därför ska jag verkligen se till att köpa en dagbok och börja skriva!
  • fortsätta fokusera mycket på mig själv och göra saker som får mig att må bra. Jag ska fortsätta träna som en galning för det tycker jag är kul, jag ska fortsätta jobba för det känns alltid så skönt att få lön vid sidan av studiestödet så man faktiskt kan leva lite samtidigt som man pluggar. Jag ska helt enkelt fortsätta med mycket som jag redan gjorde 2016.
  • och såklart, sist men inte minst så vill jag fortsätta inspirera och hjälpa er när det kommer till studierna. Det känns alltid fantastiskt att skriva med er, hjälpa er och svara på era frågor. Jag hoppas att 2017 blir ett år med mer kontakt med er!

Gott nytt år allesammans!

Förberedelser inför skolstart

Hej allesammans!

Nu har det första antagningsbeskedet kommit och jag hoppas att det gått precis som ni vill. Till alla er som blivit antagna till fysioterapeutprogrammet på KI så vill jag bara säga stort grattis till er! Jag hoppas verkligen ni kommer trivas här på KI.

Innan julafton (och allt var det innebär) tar ett stadigt grepp om oss så kan det vara bra att kanske börja förbereda sig lite lätt inför skolstarten som står på schemat i januari för er nya studenter. Jag hoppas såklart ni kommer med höga förväntningar och ett riktigt glatt humör. Men här kommer saker som ni kan tänka på innan skolstarten äger rum:

  • Hitta ett boende om du inte redan har gjort det, det kan vara skönt att faktiskt ha löst det så att man inte i panik hittar något dagen innan skolstart!
  • Skriv en lista på saker och ting som du behöver inför skolstart, exempelvis pennor, block, mappar m.m. Mitt tips är att vara så organiserad som möjligt och faktiskt köpa en mapp för varje kurs. Jag önskar att jag gjort det från början, nu ligger mina papper från första året huller om buller i en byrålåda, så var organiserade från dag 1 så kommer det hjälpa er oerhört mycket!
  • Gå med i gruppen Fysioterapeuter KI VT17 på facebook, om ni inte fått mail om det än så kommer ni få det snarast!
  • Läs noga igenom det ni ska göra innan skolstart. Innan första dagen får man hem ett eller två mail från KI där det står exakt vad man ska göra innan första skoldagen.
  • NJUT av julen nu och börja tagga till år 2017! Vi ses på skolan!

ki_logo_vert_rgb.png

Avslutad och godkänd praktik

Hejsan allesammans!

Hoppas ni alla har en fin och härlig lördag. Jag sitter här och tar det väldigt lugnt och bara vilar upp mig för tillfället. Det har varit fem väldigt intensiva veckor på praktiken men igår hade jag min sista dag, både med lite lättnad och lite sorg lämnade jag St: Görans sjukhus på fredagseftermiddagen. Jag har verkligen haft tre fantastiska, roliga och lärorika veckor.

Jag har haft två riktigt bra handledare som gett mig mycket eget ansvar, utmanat mina kunskaper och ökat mitt lärande otroligt mycket. Redan efter två veckor fick jag arbeta mycket själv och jag fick chansen att verkligen känna mig som en legitimerad fysioterapeut som faktiskt både personal och patienter litade på till hundra procent.

Sedan finns det självfallet färdigheter och kunskaper som bör utvecklas och förbättras innan man blir legitimerad, men jag känner själv att jag verkligen är på god väg. Jag som tidigare varit väldigt skeptisk till att arbeta inom slutenvården har nu faktiskt fått en ny och otroligt förbättrad bild av slutenvården.

Allt som allt kan jag säga att jag är fantastiskt nöjd med praktiken. Nu är det bara två skoldagar kvar och sedan så tar jag julledigt! Ha en fortsatt fin lördagskväll!

Musik och skola samtidigt

För en vecka sedan så släppte jag min första singel “Do you” på spotify och iTunes, en otroligt stor och rolig händelse i livet. Jag har, som jag skrivit i tidigare inlägg, jobbat en del med musiken vid sidan av skolan som nu gett sitt resultat. Låten som jag släppt är baserad på mina egna dikter och texter samt egna erfarenheter, så jag är oerhört stolt och nöjd över det som jag lyckats leverera.

För er som nu undrar om det går att kombinera ett stort intresse med sina studier så är svaret: ja. Det är såklart individuellt hur mycket man klarar av, men mitt största råd är att faktiskt försöka så gott det går. Det är inte värt att ge upp sitt största intresse bara för att man börjar studera! Så kör hårt och fortsätt följ era drömmar!

För er som faktiskt är intresserade av att höra min låt så kan ni lyssna här nedan!

15195965_666213640205957_8179303748862824731_o

 

Vad gör man som fysio på sjukhus?

Nu är jag mer än halvvägs in i min praktik i slutenvården och jag kan verkligen säga att denna tiden är oerhört lärorik för mig. Jag har lärt mig så ofantligt mycket under dessa snart 3 gångna veckor och jag vet att jag kommer lära mig ytterligare saker under de två kvarvarande veckorna.

Något som många undrar över är vad man som fysioterapeut får göra på ett sjukhus. Då jag enbart haft praktik på kirurgen så kan jag bara prata utifrån just den praktikplatsen, men givetvis så hoppas jag på att under den sista veckan få testa att gå på andra avdelningar också.

På kirurgavdelningen har man en oerhört viktigt roll som fysioterapeut, det är nämligen du som lite har ansvaret att se till att patienterna kommer upp och går dagen efter operation. Du ser till att minska riskerna för komplikationer, så som blodproppar och pneumoni.

Som fysioterapeut hjälper man patienterna med uppresningsteknik efter operation, man hjälper dem att andningsträna (detta för att minska risken för att lungorna blir skadade efter skada), man pratar med dem och kartlägger den fysiska aktivitet som de bör uppnå när de lämnat sjukhuset.

Som ni förstår har vi en viktig roll, och jag tror att det är oerhört viktigt för alla på fysioterapeutprogrammet att faktiskt vara på denna praktiken. Man får en bra överblick på hur viktigt ens yrke är och hur stor skillnad man faktiskt kan göra för människor.